전체 글189 여주 효능 먹는 방법 주변에 당뇨로 고생하는 분들이 많이 계신데요. 당뇨에 무서운 점은 합병증으로 인해 목숨이 위험해질 수 있는 아주 무서운 질병 중 하나입니다 그래서 이번에 당뇨에 좋은 음식을 찾아보다 당뇨 개선에 좋은 음식인 여주를 알게 되었어요. 여주는 당뇨뿐만 아니라 우리 몸에 좋은 효능이 많은데요. 자세하게 다른 효능들과 당뇨에 좋은 여주 먹는 방법도 알려드릴게요 여주 열대 및 아열대 지역에서 널리 재배 되고 있는 박과 식물이며 국내에서도 재배되고 있어요. 맛보다는 당뇨와 다이어트와 같이 건강관리 식품으로 익숙한 음식이랍니다 열매는 실타래 모양으로 길쭉한 방추형이고 가운데가 넓으며 양쪽 끝이 뾰족하고 표면이 우둘투둘한 돌기가 많아요 열매가 익지 않은 경우 쓴맛이 덜해 덜 익은 열매를 사용해 먹는다고 해요. 만약 쓴 .. 2021. 4. 8. 이전 1 ··· 179 180 181 182 183 184 185 ··· 189 다음
