건강정보61 임신 극초기증상 결혼을 하고 사랑하는 사람과의 2세를 준비하는 분들 계실 텐데요. 임테기로 나타나지 않는 임신 극초기 일 때는 모르고 지나가는 경우가 많아요. 그래서 오늘은 극초기 일 때 나타나는 증상들의 대해 얘기해보려고 해요 임신 극초기 임신 초기라고 하면 보통 1~3개월 정도를 말하는데요. 그중에서 4~7주를 임신 극초기라고 볼 수 있답니다 임신 극초기증상 자도 자도 피곤하고 나른해요 저 같은 경우 평소에도 자도자도 피곤하고 나른한 저질체력인데 저처럼 그런 분들도 많을 거라 생각해요. 그래서 모르고 지나갈 수도 있는 거 같아요. 이 증상은 호르몬의 수치가 급격하게 변하면서 피로감을 느끼게 된다고 해요. 하지만 임신 16주 정도가 지나면 자연스럽게 사라져요. 나른하고 피곤할 때 체온이 37도까지 올라갈 수 있는데 이.. 2021. 10. 30. 한쪽 눈 떨림 원인 및 예방 하는 방법 살다 보면 한 번쯤 눈가 주변의 근육이 파르르르 떨리는 현상을 경험하셨을 겁니다. 이 증상은 현대인이라면 누구나 한 번쯤은 경험하셨을 텐데요. 바쁘게 살아가는 현실에서 쌓여가는 피로와 수면부족 및 스트레스 등 그로 인한 눈 떨림 현상의 원인 되기도 합니다 이런 한쪽 눈 떨림 및 양쪽 눈 떨림 증상이 왜 생기는지 해결하는 방법은 어떤게 있는 자세히 살펴보겠습니다 눈 떨림 원인 일반적으로 눈 떨림의 흔한 원인은 피로, 수면부족, 카페인 과다 섭취, 지나친 스트레스, 밝은 빛에의 노출, 눈 건조, 음주, 흡연 등이 있습니다. 이런 원인 때문이라면 대부분 일시적으로 나타났다 사라지는 증상일 수 있습니다 과로와 스트레스 현대인들에겐 누구나 겪는 과로와 스트레스일 겁니다. 피로가 쌓이면서 기력이 떨어져 한쪽 눈 떨.. 2020. 12. 22. 불면증 극복하는 법 요즘 현대인들을 보면 잠이 오지 않아 고생하는 분들이 무척 많은 거 같습니다. 저 또한 불면증으로 인해 고생했던 경험이 있어 잠을 자고 싶은데 자지 못하는 불면증으로 지쳐가는 마음을 충분히 이해합니다 수면이 우리에게 얼마나 중요한지 깨닫게 되었던 경험이었고 예전에 어떤 과학자가 수면을 취하지 않고 밤을 새우는 실험으로 사람이 죽을 수 있다는 결과를 발견했을 때 수면이 정말 우리 몸에 중요하구나 라고 생각했습니다 이처럼 수면장애로 고생하는 분들이 많은데 불면증이 무엇이고 왜 생기는지 어떻게 불면증 극복을 하는지 진단에 대해 자세히 알아보겠습니다 불면증이란? 불면증을 수면장애라는 표현으로도 사용하고 있습니다. 불면증에는 잠들기가 어려운 입면 장애와 잠은 들지만 중간에 자주 깨거나 일찍 잠에서 깨어나는 수면유.. 2020. 12. 21. 비타민c 메가도스는 무엇인가? 비타민c는 많은 분들이 영양제를 통해 많이들 챙겨 드시는 건강보조제라고 생각합니다. 특히 겨울철 걸리기 쉬운 감기를 예방하기에 너무 좋은 영양소입니다 비타민c는 암, 동맥경화, 류머티즘 등을 예방해주고 면역 체계를 강화해줍니다. 피부와 잇몸의 건강을 지켜주고 암과 각종 만성 질환을 예방 및 치료하고 노화도 억제해줍니다. 또 비타민c는 위·십이장 궤양의 원인이 헬리코박터 파이로리균의 번식을 억제하고 노인의 인지 능력과 기억력 유지를 돕고 치매 예방에도 도움이 됩니다 이처럼 우리 몸을 건강하게 도움을 주는 비타민c에 많은 사람들이 관심을 가지며 영양제를 먹고 있습니다. 근데 비타민 c 메가도스라는걸 많이들 관심을 가지고 있는데 저는 이게 무엇인지 궁금했습니다 그래서 비타민c 메가도스는 무엇인지 자세히 살펴보.. 2020. 12. 21. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 다음
