엄지 손가락 통증 원인

우리 몸 어느 하나라도 아프게 되면 일상생활 시 많은 제약이 따를 수밖에 없는데요. 그중 손은 물건을 만지고 음식을 먹고 할 수 있는 중요한 부위예요. 손에서도 엄지손가락은 우리가 물건을 집거나 잡을 때 힘을 주는 역할을 하기 때문에 통증이 생기면 많은 제약이 따를 수밖에 없는데요. 이런 엄지손가락 통증 원인에 대해 자세히 알아볼게요.

 

엄지 손가락 통증 원인

 

 

 

관절염

무거운 것을 반복해서 들어야 하는 직업을 가지고 있는 분들이 잘 생기는데요. 손가락 마디에 있는 관절 연골이 닳아 손가락이 많이 두꺼워지고 자주 붓게 되어 손가락 마디에 통증이 느끼게 돼요. 증상을 완화하기 위해서는 소염진통제를 꾸준히 복용하고 집에서 자주 온찜질을 해주는 것이 통증을 줄일 수 있어요.

 

드퀘르벵 증후군(손목건초염)

엄지손가락이나 주위에 통증이 느껴지거나 물건을 집거나 잡을 때, 손목을 돌리거나 비틀 때, 주먹을 쥘 때 통증이 심하게 느끼거나 엄지 손가락 쪽의 힘줄을 눌렀을 때 통증이 느껴지거나 손목이 붓거나 저린 증상이 있거나 엄지 손가락을 굽힐 때 무언가 걸린 듯한 느낌이 드는 경우 드퀘르벵 증후군에 걸린 확률이 높습니다.

 

방아쇠 수지 증후군

손가락 힘줄이 방아쇠를 당길 때처럼 딱 한느 파열음이 나면서 움직인다고 해서 붙여진 이름으로 오랫동안 긴장 상태로 손가락을 구부린 채 사용하는 경우 발병 확률이 높아요. 주로 엄지와 중지에서 발생해요. 손가락이 구부린 상태에서 잘 펴지지 않고 펴면 잘 굽혀지지 않는 증상이에요.

 

 

 

힘줄 염증

관절염과는 다르게 힘줄 염증은 일시적인 것으로 손가락 사용량을 줄여주고 소염제와 온찜질을 해주면 수일 내에 통증이 줄어들게 돼요. 힘줄은 엄지손가락을 펴주는 힘줄이 손가락 마디 뼈에 붙는 자리로 지그시 눌렀을 때 반대쪽 손가락과 비교해 통증이 좀 더 심하면 힘줄 끝에 염증이 생긴 것을 의심해 볼 수 있어요.

 

예방법

손과 손가락의 사용을 최대한 줄이고 휴식을 취해줘요. 그리고 하루에 한 번은 온찜질을 해주고 스트레칭도 해주면 예방에 좋답니다.

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엄지손가락 통증의 여러 가지 원인에 대해 알아봤어요. 손은 우리가 많이 사용하는 신체 부위 중 하나이기 때문에 평소에 휴식을 취해주고 온찜질을 자주 해주는 것이 중요해요.

 

 

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