어깨 탈골 증상 및 원인 치료법

우리 몸에서 활동 범위가 넓은 부위 중 하나인 어깨는 탈골이 한번 시작하면 다른 관절과 다르게 재발할 빈도가 높은데요. 어깨 관절은 두 개의 뼈가 인대와 함께 관절순이 연결되어 이루어져 있는데 어깨가 탈골이 되는 순간 인대나 관절순이 파열될 수 있어요.

 

빠진 관절은 다시 쉽게 맞출 수 있지만 손상된 인대나 관절순의 기능이 복원되지 못하여 다시 빠지게 된답니다. 그래서 오늘은 어깨 탈골 증상과 원인 및 치료법에 대해 알아볼게요.

 

 

 

어깨 탈골 증상

통증이 굉장히 심하고 공을 던지는 자세를 하게 되면 팔이 빠지는 느낌이 들어요. 아니면 어깨가 뒤틀리거나 제 위치에서 벗어난 것처럼 보이기도 하고 주변에 멍이나 붓기가 있을 수 있어요. 그리고 신경에 압박이 가해져 손이 저리거나 찌릿찌릿해지는 느낌을 받을 수도 있어요.

원인

어깨에 부담이 가해지는 스포츠를 즐겨하거나 레저 활동을 하는 경우 원인이 될 수 있어요. 또 일상에서 과도하게 어깨를 많이 사용하는 행동도 원인이 될 수 있답니다.

 

이뿐만 아니라 외부 충격으로 인해 생기는 경우도 있어요. 예를 들어 교통사고 같은 일을 당할 경우입니다.

 

 

 

치료 방법

재활치료나 물리치료를 진행하여 근력을 강화시켜 고통을 완화해주고 정상적인 상태로 돌려준다고 해요. 하지만 상태가 심각한 경우 수술적인 방식으로 진행될 수 도 있어요.

 

주의할 점

 

어깨 탈골이 된 경우 스스로 어깨를 맞추려고 하게 되면 신경 혈관이나 인대가 손상될 수 있기 때문에 병원에 가서 조치를 해야 해요. 올바르게 대처하지 않을 경우 습관성 탈골로 이어질 수 있기 때문이에요.

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어깨 탈골은 한번 발생하면 자주 빠질 수 있기 때문에 본인이 직접 해결하려 하지 말고 전문의에 도움을 받아야 해요. 안 그러면 습관성으로 발전할 수 있기 때문에 필히 주의하셔야 해요.

 

 

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