캐모마일 효능1

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  캐모마일 효능 및 부작용 허브티 좋아하시나요? 저는 커피도 좋아하지만 허브티도 좋아한답니다. 특히 제가 좋아하는 캐모마일에는 심신안정에 좋아서 자는데 도움을 주기도 해요. 물론 맛도 좋답니다. 그래서 오늘은 캐모마일 효능과 부작용에 대해 자세히 알려드릴게요 캐모마일 땅에서 나는 사과라는 뜻의 그리스어로 유래됐다고 해요. 사과라는 뜻과 걸맞게 사과향이 나는 국화과 식물로 다양한 지역에서 자란답니다. 고대 이집트인들은 캐모마일을 신성하게 여겨 종교의식과 미라 방부 향료로 사용했다고 해요 보관법 및 고르는 법 햇빛을 피해 서늘한 곳에 보관해주면 돼요. 잎 전체 말린 게 좋고 꽃 모양이 유지되어 있는 게 좋답니다 카모마일 효능 심신안정 및 불면증 완화 캐모마일에서 나는 특유 향이 마음을 편안하게 해주는 것으로 많이 알려져 있어요. 불안.. 이로운 음식 정보 2022. 3. 17.