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  군소 효능과 먹는법 예전에 삼시세끼에 군소가 나오면서 많이 알려졌는데요. 바다의 달팽이라고 불리는 군소 효능과 먹는 법에 대해 알아보는 시간을 가져보려고 해요. 군소 군청색 색소를 뿜는다고 해서 군소라고 불리며 껍질 없는 민달팽이를 닮아서 바다의 달팽이라고 불려요. 5~6월이 제철로 생긴건 비호감이긴 한데 맛을 아는 사람들은 제철이 되면 꼭 먹는다고 해요. 청정해역에서 서식하고 바위나 암초에 살면서 해초류를 먹으면서 자란다고 해요. 봄~여름까지 맛도 가장 좋고 크기도 실하다고 하니 지금이 군소를 먹기에는 좋아요. 군소는 수분이 몸의 90%를 차지한다고 해요. 삶아놓으면 크기가 1/5로 줄어들어요. 군소의 효능 정력에 좋은 음식 중 하나라고 해요. 천연 자양강장제의 역할을해서 피로를 회복하는데 도움이 되고 면역력을 향상해줘요.. 이로운 음식 정보 2022. 6. 12.

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  모낭염 원인과 증상 및 예방법 코로나로 인해 우리에게 필수가 되어버린 마스크 때문인지 얼굴이 뒤집어지는 분들이 많이 계셔요. 저도 마스크를 착용하는 부위 중 특히 턱 부분이 뒤집어지기 일쑤예요. 뾰루지처럼 비슷하게 생긴 모낭염에 대해 알아보려고 해요. 모낭염 원인과 증상, 예방법에 대해 알아봐요. 모낭염 원인 모공 속에 염증이 생기면 발생하게 돼요. 곰팡이와 세균, 과다한 피지로 인해 트러블을 유발하는 것으로 알려져 있어요. 유전인 원인과 스트레스, 수면부족, 과로 등으로 인한 면역력 저하로 인해 피부 내 나쁜 균이 침투하게 되어 나타나게 된다고 해요. 증상 원인에 따라 증상이 다르게 나타나는데요. 일반적으로는 얼굴, 두피와 팔, 다리같이 전신에 나타나며 어떤 곳이든 생겨날 수 있어요. 증상은 가려우면서 통증을 느끼게 돼요. 그리고 .. 건강정보 2022. 6. 12.

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  마늘쫑 효능과 부작용 마늘 꽃줄기로 마늘 싹 또는 마늘 속대라고 불리는 마늘쫑을 이용하여 반찬으로 흔하게 먹는데요. 제가 좋아하는 반찬이기도 합니다. 오늘은 마늘쫑 효능과 부작용에 대해 알아보는 시간을 가져보려고 해요. 마늘은 우리나라 4대 체소중 하나로 마늘쫑은 살짝 데쳐서 된장에 무쳐먹거나 볶아서 반찬으로 만들어 먹는 식품이에요. 마늘에 비해 향과 맛이 강하지 않아 아이들이 먹기에도 좋아요. 마늘 속에 있는 유효 성분의 70% 정도를 포함하고 있으며 마늘에 없는 유익한 성분도 포함되어 있다고 해요. 마늘쫑 효능 면역력 강화 함유성분 중 알리신 성분이 풍부하여 면역작용과 살균작용이 있어요. 알리신과 비타민B1이 결합되면 알리티아민으로 변환되어 채내에 흡수가 잘되고 탄수화물을 분해시켜 에너지를 얻는 역할을 해준답니다. 그래서.. 이로운 음식 정보 2022. 6. 7.

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  쥐젖 원인 및 치료법 어느 날 목에 조그맣게 만져지는 게 있어서 살펴보니 사마귀 같은 게 나있는 게 아니겠어요? 점점 커지더니 색깔도 어둡게 변하더라고요. 안 되겠다 싶어 찾아보니 이것을 쥐젖이라고 부르더라고요. 그래서 오늘은 쥐젖 원인과 예방법, 치료법에 대해 알아보려고 해요. 쥐젖 물렁섬유종, 섬유 상피 용종, 연성 섬유종, 피부 폴립이라고 불려요. 각질 형성 세포와 아교질 섬유의 증식으로 만들어지는 양성 피부종양이에요. 크키는 1mm에서 수 cm에 주로 목, 눈꺼풀, 겨드랑이에 잘 생기며 주변에 한두 개 나던 것이 여러 개가 생겨 점차 개수도 늘어나기도 해요. 미용상 보기에는 좋지 않아 제거하는 게 좋아요. 원인 정확한 원인은 발견되지 않았지만 노화로 인해 피부의 외형을 유지하는 탄력 섬유가 노화나 외부 충격에 의해 손.. 건강정보 2022. 6. 7.