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  눈 붓기 빼는 법과 붓는 이유 자극적인 음식을 먹고 자면 다음날 눈이 붓거나 울다 잠이 들었을 때 눈이 퉁퉁 부어 있는 경우 다들 경험해보셨죠? 너무 심한 경우 임시방편으로 붓기를 빼줘야 하는데 바쁜 아침시간 빠르고 쉽게 눈 붓기 빼는 법에 대해 알려드릴게요. 그리고 붓는 이유도 함께 알아봐요. 눈이 붓는 이유 잠들기 전 염분 함량이 높은 야식을 먹는 경우 체내 수분이 잘 배출되지 않아 눈 뿐만 아니라 얼굴까지 붓게 해요. 또 눈 주위의 피부는 우리 몸의 신체 중 가장 얇아 체내 수분이 늘면 가장 먼저 붓게 된답니다. 마지막으로 엎드려 자거나 높은 베개를 베는 경우 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않아 수분이 아래로 흐르지 않게 되어 붓게 된다고 해요. 눈 붓기 빼는 법 찬물과 온수를 번갈아가면서 세안하면 혈액순환이 활발해져 붓기를 빼.. 건강정보 2022. 5. 30.

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  위궤양 증상 및 원인 예방법 현대인들에게 흔한 질병 중 하나인 위염에서 심해지면 위궤양이 되는데요. 이번 시간에는 위궤양 증상과 원인에 대해 알아보려고 해요. 평소 소화가 잘 안 되고 속 쓰림과 명치에서 통증이 있다면 위궤양을 의심해볼 수 있다고 하는데요. 저 역시 위가 좋지 않은 편이라 신경이 쓰이는 부분이기도 한답니다. 위궤양이란 위 점막이 바이러스의 감염이나 외상 또는 염증으로 인한 경우 스트레스, 흡연, 술 등의 원인으로 손상될 경우 위점막이 움푹 패이면서 상처가 나게 되는데 이를 위궤양이라고 해요. 쉽게 말해 위염에서 심하게 되면 위궤양이 된다고 생각하시면 돼요. 위산분비 기능과 위점막 보호기능 사이에 균형이 이뤄져야 하는데 이 균형이 깨지면 문제가 생기게 된답니다. 원인 스트레스가 가장 큰 원인으로 소화기관에 안좋은 영향.. 건강정보 2022. 5. 30.

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  천엽 효능과 부작용 소 내장 부위인 천엽 효능에 대해 알아보는 시간을 가져보려고 해요. 생긴 건 우둘투둘한 털 같이 보이기도 하는데요. 꼬들꼬들한 식감을 가지고 있어서 좋아하는 분들도 계시더라고요. 천엽이 무엇인지 어떤 이로운 효능이 있는지 자세히 알아봐요. 천엽이란 소에 내장으로 사람과 다르게 소는 위가 4개가 있어요. 그중 천엽은 3번째 위실을 말해요. 잎 모양을 닮은 얇은 내장이 천 개나 붙어 있다는 뜻으로 유례 되었어요. 칼로리는 100g당 50칼로리로 단백질 함유가 높고 칼슘, 인, 철, 칼륨, 지방, 각종 비타민 등이 풍부해요. 회색을 띠며 오돌토돌한 돌기가 나 있어요. 주로 생으로 먹는 경우가 많아요. 천엽 효능 두뇌발달 엽산이 풍부하여 치매와 뇌졸중을 유발하는독성 단백질인 호모시스테인을 제거하는데 도움을 줘서.. 이로운 음식 정보 2022. 5. 30.

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  편두통 원인과 증상 및 예방법 두통은 흔하게 나타나는 증상 중 하나인데요. 그중에서도 한쪽 머리 부분을 날카로운 무언가가 찌르는 것 같은 통증을 겪는 편두통으로 고통받는 분들이 많이 계신 거 같아요. 제 주변에도 편두통 때문에 고생하는 사람들이 많더라고요. 그래서 오늘은 편두통 원인과 증상은 어떤지 증상 해소법에 대해 알아볼게요. 편두통 일반적으로 남성에 비해 여성이 약3배 정보가 많은 것이 특징이라고 해요. 성격이 예민하거나 민감한 분들에게 많이 나타나게 된다고 하네요. 우리나라 국민의 약 10% 정도가 겪고 있다고 해요. 편두통 원인 모든 병의 원인은 스트레스라고 할 수있는데요. 편두통 역시 주요 원인은 스트레스라고 해요. 뇌와 뇌혈관이 과민한 상태가 되게 되면 나타날 수 있는데요. 스트레스나 수면부족, 금식, 여성의 경우 생리,.. 건강정보 2022. 5. 30.